ТОП 10 лучших статей российской прессы за
Апрель 2, 2015

— Наедаться перед баней совсем не рекомендуется, но обязательно возьмите с собой обильное питье — травяные чаи, квасы, — учит, размахивая двумя вениками, Галина Баринова, добрая душой и телом парильщица. Одним веником пар нагоняет, другим снимает. Виртуоз. В бане пахнет дубом и можжевельником. — Надо помогать организму — вливать в него жидкость, чтобы вымывалось больше солей и шлаков.

98-летний аксакал

За окном шумят дети — мелковозрастный отряд из трех мальчишей-кибальчишей под предводительством мужчины лет сорока шагает в соседнюю избушку.

— А с детьми-то можно в баню? — сомневаюсь.

— Нужно! — удивляется вопросу Галина. — Не с грудничками, конечно, — от трех лет. Знаете, как они парятся? Ух, сказка! У них страха нет. В последнее время приезжают в бани целыми семьями. Дети от процедуры парения в восторге.

Кто приезжает первый раз, потом ездит к нам каждый месяц — забывают про больницы, дети перестают болеть. Для очищения организма требуется ходить в баню три раза в месяц — примерно раз в десять дней. Но чтобы организм очистить, его надо хорошенечко распарить.

И тут же наставляет: пришли в баню — посидите, прогрейтесь, примите душ, а уж потом к парильщику на поклон. 10 минут под чутким присмотром повелителя веника, и бегом к воде — нырнуть по самую макушку. Чем холоднее вода, тем эффективнее. Вынырнул и замри, отдавая тепло. Как говорит Галина, «лови кайф». И снова в парную — минут на десять.

— Знаете, сколько было самому пожилому человеку, который пришел ко мне париться? Не поверите! Это был дедушка, армянин 98 лет. Я, парильщица с 12-летним стажем, чуть не умерла около него. Старого человека пропарить труднее — не так уже сердце работает (замедляется обмен веществ), но все-таки можно. Так что возрастных ограничений для бани нет.

— На своих ногах-то вышел? — мне кажется, что у меня уже глаза запотевают.

— Еще как! Бегал, точно козлик!

От бани еще никто не умирал

Галина 25 лет проработала медсестрой в местной больнице. До сих пор обратно зовут, а она — нет и нет, баню, говорит, люблю. Знает, в каком месте да на какую точку целительный парок нагнать, да как мягкий веник повязать, чтобы ни одна ветка спину не поцарапала. И откуда взялась поговорка «это вам не веники вязать»? Та еще наука, с первого раза и не освоить.

— Вот считалось, что баня — это чертовское, колдовское место, грязное, а на самом деле — самое чистое, — Галина начинает парить от стоп и поднимается выше. — Когда человек приходит в баню, обязательно расспрашиваешь — как здоровье, как часто паритесь. Сначала прозондируешь почву, что и как делать.

Сколько народу приезжало: «Ой, у меня такое высокое давление, как бы не помереть…» Да не помрете, — Галина втирает в распаренную кожу теплый мед с солью — народное средство для пилинга. — Если человек говорит, что у него проблемы с сердцем, то просто парю на более низких температурах. Хороший массаж еще никому не навредил. Но с кожными заболеваниями в баню путь заказан. А в остальном — парьтесь на здоровье!

СПРАВКА

На неделе перед Пасхой наступает Чистый, или Великий четверг (в 2015 году — 9 апреля). В этот день вспоминают Тайную вечерю, на которой Иисус Христос омыл ноги своим ученикам, показав пример смирения. С Чистого четверга начинаются приготовления к Пасхе. Верующие исповедаются и причащаются в храмах, пекут куличи, красят яйца. В Чистый четверг принято встать до восхода солнца и выкупаться — очиститься от грехов и суеты. На Руси в этот день очищали дом, двор от накопившегося за зиму сора, грязи и пыли и устраивали большую стирку.