Завершение режима самоизоляции вовсе не сулит нам возвращения к привычной жизни. Если наш досуг, путешествия, работа и даже секс уже никогда не будут прежними – то какими?
Это был один из первых уроков, которые преподал нам коронавирус. Оказывается, мыть руки нужно не только перед едой, а постоянно, потому что эти гадкие переносчики заразы неустанно зачем-то тянутся к лицу. Продолжайте уделять этому процессу по несколько минут ежечасно до конца жизни, и тогда она, вероятно, продлится дольше.
Если раньше джентльменам предписывали носить с собой 100 мл коньяка, то теперь пришла пора переходить на 70 %-й этанол. Антисептик с меньшим содержанием спирта вас не спасет.
Светская гримаса, скрывающая чувства и мысли, – хорошо, но медицинская маска или респиратор, защищающие от коронавируса и прочей дряни, – куда лучше справятся с вашей безопасностью. Заодно избавят от необходимости улыбаться коллегам в лифте по утрам.
И хотя сейчас от слова Zoom у одних начинает дергаться глаз, а других слегка мутит, в будущем мы вряд ли захотим снова тратить время на пробки и личные встречи на другом конце города. Пандемия показала, что с не меньшим успехом и эффективностью любые переговоры можно провести дистанционно.
6. Не жмите руку
Наконец-то мы осознали, что источником бактерий и вирусов может быть не только ручка двери в метро и кнопка в лифте, но и человеческая рука, которая неизвестно где побывала, прежде чем вы решили ее пожать. Пожалуй, пора вспомнить о канувших в Лету правилах этикета и приподнимать при встрече край шляпы.
7. Купите автомобиль
Столько лет поборники природы и экоактивисты кричали на каждом углу, что нужно избавиться от личного транспорта и пересесть на общественный, и все зря. Тающие где-то в Гренландии ледники пугают куда меньше, чем заточение в собственной квартире на карантине. А такси, метро, автобусы и каршеринг пока представляются цитаделью вирусного разврата.
8. Болейте дома
Совет из категории «очевидное – невероятное» звучит настолько же разумно, насколько и невозможно для российского гражданина. Придется забыть про стахановский подвиг и свыкнуться с мыслью, что больничный – это не наказание и не благо, а необходимость, предписанная Трудовым кодексом РФ.
9. Путешествуйте по России
Неизвестно, когда авиасообщение по миру вернется к прежним масштабам. Поэтому самое время открыть для себя необъятные просторы родины.
10. Снимайте в отпуске дом
Бунгало, вилла, коттедж, изба, таун-хаус или вигвам – все лучше номера в отеле. Даже президентский люкс вынудит ездить в лифте и сталкиваться с другими постояльцами в ресторане. Идеальный вариант на отпуск – отдельное жилье, позволяющее оставаться в безопасности.
11. Регулярно общайтесь с семьей
Для многих самоизоляция стала испытанием. Одни ссорились и сходили с ума от слишком тесных контактов с родными, другие ужасно тосковали по близким. Настройте режим общения так, чтобы не успевать соскучиться, но и не сталкиваться с недопониманием из-за ерунды.
12. Помните о детях
Причем не о потенциальных, а о реальных, которыми вы уже успели обзавестись. За те месяцы, что вы вынужденно провели дома, ваш ребенок привык с вами общаться. И уверен, что вы уделяли ему столько времени добровольно и даже с удовольствием. Не разрушайте детские иллюзии.
13. Смотрите кино дома
Во-первых, при таком раскладе вы точно знаете, кто сидел в кресле до вас. Во-вторых, куда продуктивнее завершите любое свидание.
14. Избегайте случайного секса
Презерватив – хоть и гениальное изобретение, но не универсальное. От коронавирусной инфекции и прочих заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем, не защищает. Прежде чем слиться в едином порыве любви, пообщайтесь с новой знакомой. Вдруг выяснится, что она кашляет.
15. Занимайтесь спортом дома
И тягайте гантели без страха заболеть и без упрека со стороны рядом стоящих качков. Либо ходите в спортзал со своим полотенцем, тапками и антисептиком, чтобы протирать тренажеры и инвентарь.
16. Ешьте витамины
В виде таблеток, фруктов, овощей, смузи или пюре – дело ваше. Но ваша единственная возможность успешно противостоять вирусам – крепкий иммунитет.
17. Регулярно проверяйте здоровье
Почему у кого-то симптомов коронавируса нет, а кто-то через три дня оказывается на ИВЛ? Врачи, пытаясь ответить на этот вопрос, чаще всего говорят о хронических заболеваниях, наследственности и текущих проблемах со здоровьем пациента, о которых он не догадывался. Если вы будете знать свой организм досконально, докторам будет гораздо легче вас лечить.
18. Обрабатывайте продукты
Пандемия выработала у нас новую привычку – протирать продукты, купленные в супермаркете, антисептиком. Продолжайте обрабатывать покупки даже после угрозы заразиться COVID-19. В мире есть еще много всяческой заразы, с которой вы, поверьте, не захотите столкнуться.
19. Привыкайте к онлайн-шопингу
Торговые центры на грани банкротства, а интернет-ретейлеры – на пике инноваций. Вот вам создание проекции собственного тела, онлайн-примерка, доставка за сутки, личный консультант, вещи разного размера на выбор, да еще неделя на раздумья. Ну и конечно, бесконтактная безопасная доставка.
20. Не ешьте летучих мышей
И прочих животных, чье происхождение и образ жизни вам плохо известны. Хватит с нас одного зверя, стоившего миру сотен тысяч погибших людей.